O Dia 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes, essa data é importante para reforçar alguns cuidados que devem ser tomadas para prevenir e cuidar da doença.
Pensando nisso, o Centro de Convivência, em conjunto com a Ana Maeda, Gerente Assistencial do CRI Norte, promoveu um bate-papo e uma caminhada de conscientização.
Durante o bate-papo, a Ana explicou sobre o diabetes, e esclareceu algumas dúvidas e forneceu algumas informações que podem ajudar e prevenir o diabetes, destacando a importância de uma alimentação saudável e a prática de atividades físicas, para garantir um envelhecimento saudável.
Após a conversa, os idosos realizaram uma breve caminhada pelo complexo do Mandaqui, que contou com o apoio da Nutren Senior, suplemento da Nestlé, que distribuiu um kit hidratação para os idosos.
Reforçamos que é importante ter hábitos saudáveis que ajudam na prevenção da doença: Reduza o consumo de açúcar e gorduras, coma legumes e frutas diariamente e pratique exercícios físicos.
E agradecemos ao apoio da Nutren Senior e da Nestlé em apoiar esta causa conosco, muito obrigado!
